
Achtsames Innehalten
Fühlst du dich gestresst und gehetzt? Hast du das Gefühl, ständig unter Zeitdruck zu stehen? Möchtest du einen gelasseneren Umgang mit dem Alltag finden? Sehnst […]

Auszeit für die Seele
Während dieses Workshops wird unsere Selbstfürsorge im Mittelpunkt stehen. Selbstfürsorge ist ein wichtiges Thema, welches in unserer hektischen Gesellschaft oftmals viel zu kurz kommt. „Ich […]

Entdecke was in dir steckt! In Schottland
Dieser Workshop ist für jeden etwas, der neugierig auf sich selbst ist, oder etwas in seinem Leben verändern möchte.
Ich lade dich ein, eine spannende Reise zu dir selbst zu unternehmen. In der wilden Schönheit Schottlands hast du die Möglichkeit, dich mit deinen eigenen Themen auseinander zu setzen, um mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit auch in den Alltag transportieren zu können.

Find your balance (Mittwochs, 18.10.23 bis 22.11.23)
Entdecke die Kraft der Meditation, um deine Gedankenwellen zur Ruhe zu bringen. Meditation ist eine äußerst wirkungsvolle Praxis, um den Geist zu beruhigen und die […]