Retreats & Events – Jasmin Nowak – Impulsio
Du musst nicht erst an deine Grenzen kommen, um deinen Körper wahrzunehmen.
Retreats, LIVE Sessions und besondere Erfahrungsräume für Frauen, die ihren Körper wieder früher wahrnehmen und seinen Reaktionen anders begegnen möchten.
Dein Körper. Deine Wahrnehmung. Deine Wahl.
Aktuelle retreats und Events
Body Release
Experience
LIVE ONLINE
90 min. – Live Online – Gruppe
Eine entspannende Erfahrung, in der du Spannung wahrnehmen und Bewegung entstehen lassen kannst – ohne sie zu kontrollieren oder wegmachen zu müssen.
Geh langsam, wenn du es eilig hast.
TAGESRETREAT
OFFLINE PRAXIS LENGERICH
Ein Tag, an dem es nicht darum geht, noch mehr über dich zu verstehen. Sondern wahrzunehmen was passiert, wenn dein Alltag einmal leiser wird.
Breath & Body
Reset
LIVE ONLINE
Atem. Körper. Nervensystem.
Eine LIVE Session für mehr Regulation, innere Weite und Verbindung zu dir – getragen von Atem, Körper uns achtsamer Begleitung.
Warum Retreats & Gemeinsame Erfahrungen
Verstehen verändert nicht automatisch, wie dein Körper antwortet.
Meine Arbeit beginnt deshalb nicht bei der nächten Erkenntnis, sondern bei der Erfahrung. In Retreats, LIVE Sessions und Events entstehen Räume, in denen du Körperreaktionen wahrnehmen, Unterschiede erkennen und neue Antworten ausprobieren kannst.
Nicht mit dem Ziel, immer ruhiger zu werden, sondern dich früh genug zu bemerken, um wieder wählen zu können.
Du Weißt noch nicht, welcher Zugang gerade zu dir passt?
Nicht jede Frau braucht dasselbe
Eine LIVE Session kann ein guter Zugang sein.
Vielleicht ist eine 1:1 Begleitung gerade das richtige für dich.
Ein Retreat gibt dir Raum langsamer zu werden.
Gemeinsam finden wir heraus, was dir jetzt hilft
1 Online Event verfügbar
„Dein Körper weiß längst was du brauchst.
Ich begleite dich dabei, es wieder zu spüren“
